Anda pernah dengar tentang penyakit batu karang?
.
Biasanya kita dengar penyakit ni selalu jadi dekat orang yang tahan kencing.
.
Betul ke?
.
.
Tapi tu apa orang kata, dari sudut perubatan betul ke?
.
Baiklah, untuk menjawab segala persoalan anda, artikel ini ada semuanya. Luangkan sedikit masa anda 3-5 minit untuk baca artikel ini.
.
Jangan tak tahu, semua orang pun boleh kena tak kisah lah seberapa kerap anda ke bilik air.
.
.
.
.
.
.
Apa Itu Penyakit Batu Karang?
.
.
Batu karang ialah sejenis penyakit yang biasa berlaku kepada organ buah pinggang.
.
Batu karang ini berbentuk seperti batu karang yang anda biasa jumpa di tepi laut.
.
Ia merupakan sebiji pepejal yang terhasil dari pengumpulan mineral daripada makanan dan minuman yang kita ambil.
.
.
Walaupun pembentukan batu karang ini selalu terjadi kepada buah pinggang.
.
Ada juga bahagian lain yang boleh terbentuk batu karang ini seperti:
- Buah Pinggang
- Saluran Kencing
- Pundi Kencing
.
.
Penyakit batu karang agak menyakitkan.
.
Punca kepada penyakit ini berbeza bergantung kepada jenis batu karang yang terjadi kepada seseorang.
.
.
Baca Selepas Ini: Kolesterol Tinggi – Tips Cara Kurangkan Kolesterol Paling Mudah & Berkesan
.
.
Jenis Penyakit Batu Karang
.
.
Bukan semua jenis batu karang terbentuk daripada elemen yang sama.
.
Ianya bergantung kepada pemakanan anda.
.
Ini min ada senaraikan jenis-jenis batu karang yang boleh terjadi kepada pesakit.
.
.
1. Kalsium
.
.
Seperti namanya, batu karang jenis ini terbentuk daripada elemen kalsium.
.
Ini lah antara jenis penyakit batu karang yang paling selalu berlaku kepada pesakit-pesakit di dunia.
.
Kebiasaannya ia mengandungi mineral kalsium oksalat yang mana banyak terdapat dalam makanan harian kita.
.
.
Pengambilan makanan yang yang tinggi jumlah kalsium oksalat boleh meningkatkan risiko batu karang.
.
Antara makanan yang mengandungi mineral ini seperti:
- Kacang
- Coklat
- Bayam
- Ubi
.
.
Walaubagaimanapun, pembentukan ini disebabkan oleh jumlah kalsium yang berlebihan dari pemakanan harian kita.
.
Tubuh badan kita masih lagi memerlukan kalsium untuk kekuatan tulang, gigi, dan lain-lain.
.
.
2. Asid Urik
.
.
Jenis penyakit batu karang ini lebih banyak berlaku kepada lelaki berbanding wanita.
.
Ia juga biasa terjadi kepada mereka yang mempunyai penyakit gout ataupun mereka yang sedang menjalani chemotherapy.
.
Keadaan ini berlaku apabila air kencing terlalu tinggi kandungan asid.
.
.
Pengambilan makanan yang tinggi jumlah purines boleh meningkatkan keasidan darah dan air kencing.
.
Purine banyak dijumpai daripada haiwan seperti ikan, kerang, dan daging.
.
.
.
3. Struvite
.
.
Kebanyakkan mereka yang mengalami masalah ini ialah dari kalangan wanita yang mengalami masalah jangkitan pada saluran kencing (Urinari tract infection, UTIs)
.
Batu karang yang terbentuk boleh menyebabkan saluran kencing tersumbat dan membesar.
.
Biasanya pesakit akan mengalami kencing berdarah.
.
.
Boleh jadi mereka juga menghidap jangkitan buah pinggang pada masa yang sama
.
Usaha merawat jangkitan yang berlaku kepada saluran kencing tadi boleh mencegah pembentukan batu karang jenis struvit di masa hadapan.
.
.
4. Cystine
.
.
Penyakit batu karang jenis cystine agak jarang berlaku.
.
Ia boleh berlaku kepada lelaki dan juga wanita yang mempunyai penyakit keturunan yang sama.
.
Cystine merupakan asid yang terhasil secara semulajadi dalam badan.
.
Akhirnya batu karang pun terbentuk dan menjejaskan buah pinggang serta pengeluaran air kencing.
.
.
Punca & Risiko Penyakit Batu Karang
.
.
Punca utama seseorang itu mendapat penyakit buah pinggang ialah kurang minum air.
.
Untuk mengelakkan anda daripada penyakit ini, anda perlu minum sekurang-kurangnya 3 liter air sehari.
.
Ini lah sebabnya kenapa batu karang banyak terjadi kepada bayi yang belum matang yang mempunyai masalah buah pinggang.
.
.
Walaupun begitu, penyakit batu karang paling kerap terjadi kepada mereka yang berumur lebih dari 20 tahun dan keatas.
.
Ada banyak faktor yang boleh meningkatkan risiko anda menghidap batu karang.
.
Antara lelaki dan wanita, lelaki lebih berisiko untuk mendapat penyakit buah pinggang berbanding wanita.
.
.
Jika anda ada ahli keluarga dan keturunan yang pernah menghidap penyakit batu karang, anda juga berisiko.
.
Selain yang diterangkan diatas ada banyak lagi punca dan risiko anda menghidap penyakit ini, antaranya:
- Dihidrasi
- Obesiti
- Pemakanan yang tinggi protein, garam, dan gula.
- Penghidap hiperparatiroid
- Gastric bypass surgery
- Penyakit usus yang meningkatkan penyerapan kalsium
- Ubatan seperti diuretics, ubatan antiseizure, dan ubatan berunsur kalsium
.
.
Tanda Batu Karang
.
.
Dari pengalaman kawan-kawan admin yang ada penyakit ini, sakit.
.
Itu yang boleh mereka katakan.
.
Batu karang boleh menyebabkan ketidak selesaan pada badan anda serta rasa sakit yang terlampau.
.
.
Batu karang yang turun melalui saluran kencing tadi boleh menyebabkan anda merasa kesakitan pada sebelah belakang badan anda.
.
Sama ada kiri atau kanan, atau kedua-duanya sekali.
.
Tambahan bagi lelaki, anda mungkin akan rasa sakit dibahagian bawah alat kelamin anda
.
.
Tanda lain yang mungkin akan anda alami jika anda menghidap batu karang ialah seperti:
- Kencing berdarah (kuning gelap, merah, merah jambu, warna perang gelap)
- Muntah-muntah
- Mual
- Bau air kencing yang kuat
- Seram sejuk seluruh badan
- Demam
- Kerap kencing
- Kencing dalam kuantiti sedikit
.
Tanda-tanda ini susah untuk anda perhatikan diperingkat awal jika batu karang tersebut agak kecil.
.
.
Batu karang bukan berhenti pada buah pinggang sahaja, ia juga boleh keluar melalui saluran kencing.
.
Kadang-kadang saiz batu karang agak besar dan menyebabkan saluran tersebut tersumbat.
.
Bukan itu sahaja, saluran kencing tadi juga boleh membengkak dan menyebabkan jangkitan kuman.
.
Ini lah antara punca kenapa kencing boleh berdarah.
.
.
Rawatan Penyakit Batu Karang
.
.
Untuk merawat sakit batu karang, sudah tentu ianya bergantung kepada jenis batu karang yang dihidapi.
.
Doktor mungkin akan buat pemeriksaan air kencing pada anda untuk mengenalpasti jenis penyakit anda.
.
Minum 6 hingga lapan gelas air setiap hari boleh melancarkan pergerakan air kencing anda.
.
.
Mereka yang muntah-muntah, atau dihidrasi perlukan jumlah air yang banyak
.
Ini min senaraikan rawatan yang akan doktor sarankan.
.
.
1. Ubat-Ubatan
.
.
Untuk mereka yang menghidap batu karang, biasanya doktor akan beri ubat tahan sakit.
.
Manakala untuk jangkitan kuman yang berlaku pada saluran kencing, doktor akan berikan antibiotik.
.
Selain itu ada juga ubat untuk mengawal pembentukan batu karang seperti:
- Allopurinol (Zyloprim) untuk pesakit batu karang jenis asid urik
- Thiazide Diuretics untuk menghalang batu kalsium daripada terbentuk
- Sodium Bicarbonate/Sodium Citrate untuk mengawal keasidan air kencing
- Phosphorus Solutions untuk menghalang batu kalsium daripada terbentuk
- Paracetamol untuk tahan sakit
- Acetaminophen (Tylenol) untuk tahan sakit
- Naproxen Sodium (Aleve) untuk tahan sakit
.
.
Baca Selepas Ini: Gaya Hidup Sihat – 15 Tips Jaga Kesihatan Secara Menyeluruh
.
.
2. Lithotripsy
.
.
Rawatan lithotripsy menggunakan gelombang bunyi untuk pecahkan batu karang yang besar.
.
Ini bagi memudahkan batuan kecil tadi untuk keluar ke pundi kencing dan seterusnya melalui air kencing.
.
Prosedur ini agak tidak selesa dan memerlukan sedikit ubat bius.
.
Ianya juga boleh menyebabkan lebam pada bahagian belakang badan dan pendarahan disekitar buah pinggang serta organ lain.
.
.
3. Tunnel surgery (Percutaneous nephrolithotomy)
.
.
Tunnel surgery ialah sejenis pembedahan menggunakan alat penyedut nephroscope.
.
Alat ini akan menyedut keluar batu yang ada dalam buah pinggang pesakit.
.
Untuk menjalankan pembedahan ini, doktor akan membuat lubang kecil dari bahagian belakang badan pesakit.
.
.
Kebiasaannya mereka yang memerlukan pembedahan ini apabila:
- Buah pinggang tersumbat dengan batu karang yang boleh merosakkan buah pinggang
- Batu terlalu besar untuk keluar melalui saluran kencing.
- Sakit yang terlampau
.
.
4. Ureteroscopy
.
.
Apabila batu karang sudah tersumbat pada saluran kencing atau pundi kencing, doktor akan mengunakan prosedur uteroscope.
.
Uteroscope ialah sejenis alat yang mempunyai kamera yang dimasukkan melelui alat kelamin terus ke buah pinggang.
.
Dengan menggunakan alat ini, batu karang yang terkumpul dapat ditarik keluar
.
Kemudian batu karang tadi akan dibawa ke makmal untuk diuji apa jenis masalah yang sedang berlaku.
.
.
Cara Mencegah Penyakit
.
.
Untuk mencegah penyakit batu karang anda perlu titik beratkan pelbagai perkara.
.
Pengurangan pengambilan garam, dan sumber protein daripada haiwan boleh mengurangkan risiko penyakit batu karang dan buah pinggang.
.
Kerapkan membuat pemeriksaan kesihatan untuk kenalpasti masalah kesihatan anda.
.
Doktor akan sarankan jenis rawatan dan ubatan yang perlu anda ambil bergantung kepada jenis kesihatan anda.
.
.
1. Air kosong
.
.
Banyak minum air ialah rahsia yang ramai orang terlepas pandang.
.
Pakar sarankan untuk anda minum jumlah air yang cukup untuk anda kencing 2.7ml sehari.
.
Lebih banyak air kencing yang keluar lebih bersih buah pinggang anda daripada pembentukan batu karang
.
Tanda-tanda dihidrasi anda boleh perhatikan pada warna air kencing yang berwarna kuning pekat.
.
.
2. Jus limau
.
.
Jus limau mengandungi sitrat yang boleh menghalang daripada pembentukan mineral kalsium pada buah pinggang.
.
Sitrat juga boleh membantu mengecilkan batu karang dan memudahkan batu karang untuk keluar.
.
Jus limau dan lemon juga boleh memberi banyak manfaat kepada kesihatan yang lain seperti vitamin C dan menghalang pembentukan bakteria.
.
.
3. Cuka Epal
.
.
Cuka epal mengandungi asid asetik, ia membantu mencairkan batu karang.
.
Untuk membersihkan buah pinggang, cuka epal boleh membantu mengurangkan kesakitan disebabkan batu karang yang terkumpul dibuah pinggang.
.
Banyak manfaat lain cuka epal yang boleh anda perolehi contohnya boleh mengurangkan pembentukan batu karang.
.
.
4. Jus Buah Delima
.
.
Jus daripada buah delima telah digunakan beribu tahun untuk meningkatkan kesihatan buah pinggang.
.
Ia boleh membantu membersihkan buah pinggang daripada toksin serta mineral yang boleh membentuk batu karang.
.
Ianya juga penuh dengan antioksidan yang boleh membantu meningkatkan fungsi buah pinggang dan menghalang pembentukan batu karang.
.
.
Ia juga boleh menurunkan kadar asid dalam air kencing anda,
.
Yang bestnya, anda boleh minum jus buah ini sepanjang hari tanpa ada had.
.
.
5. Bubur Kacang Merah
.
.
Bubur kacang merah ialah makanan tradisional diserata asia.
.
Ia telah digunakan secara turun temurun untuk meningkatkan fungsi buah pinggang dan kualiti air kencing.
.
Ia juga membantu mengurangkan batu karang dan membersihkan sistem perkumuhan.
.
Anda boleh makan sama ada dalam bentuk bubur, atau boleh juga minum air rebusan kacang merah tersebut.
.
.
Simptom Penyakit Batu Karang Yang Perlu Dititikberatkan
.
.
Anda wajib buat pemeriksaan kesihatan sekurang-kurangnya setahun sekali untuk memantau tahap kesihatan semasa anda.
.
Jika anda merasakan tubuh badan anda berada dalam keadaan yang tidak sihat, anda perlu segera mendapatkan rawatan kesihatan.
.
.
Anda perlu cepat dapatkan bantuan doktor jika anda mengalami simptom batu karang ini dalam masa dua minggu
- Sakit yang teramat di bahagian perut dan belakang badan
- Kencing Berdarah
- Sakit ketika kencing
- Kerap kencing
- Kencing berbau
- Kencing dalam kuantiti sedikit
- Demam yang lama
- Mual & muntah-muntah
.
.
.
.
Konklusi
.
.
Batu karang terbentuk daripada mineral dan garam yang terkumpul pada organ buah pinggang.
.
Ia boleh bergerak daripada buah pinggang ke bahagian sistem perkumuhan anda yang lain seperti saluran kencing dan pundi kencing.
.
Tindakan yang cepat perlu dibuat apabila anda mengalami simptom-simptom yang kami terangkan diatas. Jika anda lambat membuat tindakan segera, banyak kesan buruk yang boleh berlaku.
.
Minum banyak air dan kawal pemakanan dan nutrient serta mineral yang anda ambil setiap hari boleh membantu mengurangkan risiko penyakit batu karang.
.
.
Dapatkan bantuan doktor jika anda risaukan masalah kesihatan yang berlaku kepada anda.
.
Baiklah itu sahaja untuk perkongsian kali ini.
.
Buat perubahan dalam hidup anda, semoga sekecil-kecil perubahan ini dapat membawa anda kepada impak positif yang lebih besar.
.
.
Apapun, terima kasih kepada anda kerana sudi membaca perkongsian kami pada kali ini.
.
Tapi sebelum itu kami nak terangkan sedikit.
.
Untuk pengetahuan semua, kami di SuamiSihat.com.my sangat-sangat mengambil berat tentang masalah kesihatan terutama sekali apabila ia melibatkan masalah lelaki dan para suami di Malaysia.
.
.
Kami ingin sajikan kepada masyarakat diluar sana terutama sekali kaum lelaki tentang tips-tips bagaimana untuk menjadi lelaki yang lebih prihatin, bertanggungjawab, dan mampu menjadi sebagai mentor kepada setiap lapisan masyarakat.
.
Harapan kami supaya setiap yang kami kongsikan di sini dapat membantu bukan sahaja golongan lelaki, malah semua golongan masyarakat untuk melahirkan masyarakat yang bijak dan berpengetahuan luas.
.
Kepada pembaca baharu, jika anda ingin terus menyokong kami, boleh lah Like page facebook kami dibawah.
.
.
.
Sekali lagi terima kasih kerana telah membaca perkongsian kami pada kali ini.
.
Semoga bermanfaat!
.
Assalamualaikum.
.
.
Baca Sekarang: Cara Jaga Penampilan – Tips Lelaki Untuk Nampak Kemas & Yakin
.
.
