Anda pernah dengar tak pasal kunyit hitam?
.
Ramai sekarang ni yang jual product berasaskan kunyit hitam
.
Terutama sekali di Facebook, banyak iklan-iklan kopi kunyit hitam.
.
.
Banyak jenis product yang kalau kita tengok, macam-macam khasiat yang mereka berikan.
.
Ada yang datang dalam bentuk balm, jus, kopi & kapsul.
.
Tapi apa sebenarnya kunyit hitam ni eh?
.
Jom kami terangkan serba sedikit.
.
.
.
Baca Selepas Ini: Kolesterol Tinggi – Tips Cara Kurangkan Kolesterol Paling Mudah & Berkesan
.
.
.
Apa Itu Kunyit Hitam?
.
.
Kunyit hitam ialah sejenis tumbuhan yang rupanya seakan-akan kunyit biasa.
.
Tumbuhan herba ini banyak tumbuh di serata negara di kawasan asia terutama sekali di India
.
Nama saintifik bagi tumbuhan ini ialah Curcuma caesia.
.
.
Beza tumbuhan ini dengan kunyit biasa ialah belahan dalamnya yang berwarna agak gelap.
.
Manakala kunyit biasa berwarna jingga kekuningan.
.
Di Malaysia, kita selalu tengok kunyit kuning digunakan dalam masakan
.
.
Tetapi kunyit hitam sangat jarang sekali digunakan.
.
Ia juga kaya dengan nutrisi dan mineral penting.
.
Selain masakkan, tumbuhan ini banyak digunakan dalam perubatan tradisional.
.
.
Dua bahan aktif yang ada dalam kunyi hitam ialah:
- Kurkumin – Berfungsi sebagai anti oksida, anti radang, pencegah penyakit jantung koronari, mengurangkan kolesterol, dan anti bakteria.
- Methoxyflavon – Meningkatkan hormon testosteron lelaki yang membantu dalam kekuatan jisim tulang, pembakaran lemak, meningkatkan kekuatan otot dan meningkatkan kesihatan sel darah merah dan sperma.
.
.
.
Khasiat Kunyit Hitam
.
.
Khasiat daripada tumbuhan ini dapat melegakan dan menyembuhkan pelbagai penyakit.
.
Tak hairan lah banyak telah digunakan secara turun temurun.
.
Untuk mengetahui apa khasiat dan kelebihan tumbuhan ini, kami ada sediakan senarainya.
.
.
1. Penyakit Paru-paru
.
.
Kunyit hitam baik untuk penyakit paru-paru.
.
Ia telah digunakan oleh orang-orang terdahulu secara turun temurun.
.
Ia juga banyak digunakan untuk menyembuhkan penyakit berkaitan paru-paru seperti:
- Asthma
- Pneumonia
- Bronchitis
.
Kandungan bahan aktif yang ada dalam tumbuhan ini tidak mengganggu prosedur rawatan serta ubatan moden.
.
Ia juga tidak mengganggu sistem imun badan, sebaliknya rawatan lain seperti chemoterapi boleh mengganggu sistem ini.
.
.
2. Kesan Antioksida
.
.
Antioksida antara khasiat yang terbaik yang ada didalam tumbuhan herba kunyit, terutama sekali kunyit yang hitam.
.
Kurkumin yang ada dalam tumbuhan ini sangat-sangat efektif untuk menutralkan kestabilan sel dalam badan.
.
Disebabkan elemen antioksida ini lah yang menyebabkan herba ini sangat baik untuk badan.
.
Jangan tak tahu ia juga boleh melambatkan proses penuaan tau.
.
.
3. Efek Anastetik
.
.
Kunyit hitam dianggap sebagai herba tahan sakit yang terbaik.
.
Ruam, sakit gigi, sakit sendi dan masalah penghadaman juga boleh di legakan dengan kunyit hitam.
.
Penting diingatkan, tumbuhan ini perlu diambil secara terkawal dan tidak berlebih-lebihan.
.
.
Ianya bergantung kepada penyakit yang sedang anda alami.
.
Kami sarankan sebelum anda ambil herba ini, pastikan anda dapat nasihat daripada pakar atau doktor terlebih dahulu.
.
Apapun, banyakkan manfaat kunyit hitam ni?
.
.
4. Kesan Anti-radang
.
.
Jika anda ada rasa pedih-pedih pada kulit, kunyit hitam adalah antara petua yang anda boleh cuba.
.
Ini kerana herba ini mengandungi agen anti-radang yang mana baik untuk kegatalan pada kulit dan keradangan kulit.
.
Gilis dan sapukan cecair tadi pada kulit, biarkan sehingga kering supaya meresap kedalam permukaan kulit, kemudian bilas.
.
.
5. Mencegah Kanser
.
.
Tahukah anda, kunyit hitam asli boleh mencegah pelbagai penyakit kanser?
.
Kajian sains telah dibuktikan bahawa herba ini boleh menghalang sel kanser daripada merebak.
.
Kajian lain juga menunjukkan gabungan rawatan chemoterapi dengan kunyit hitam dapat membantu melawan sel kanser dengan lebih baik.
.
.
Ini tips terbaik untuk mereka yang menghidap penyakit kanser.
.
Apa-apa pun sila minta nasihat daripada doktor anda dahulu sebelum anda ambil herba ini.
.
Mungkin mereka ada tips dan nasihat yang betul untuk anda cuba rawatan ini dengan selamat.
.
.
6. Obesiti dan diabetes
.
.
Jangan tak tahu, kunyit hitam ni boleh membantu mengurangkan lemak dalam badan tau.
.
Jika anda sedang mencari cara untuk kurangkan berat badan, untuk pemulaan mungkin anda dah boleh cuba letakkan kunyit hitam dalam masakan anda.
.
Ia juga baik untuk penghadaman dan membantu mencegah penyakit hati.
.
Ia boleh mengurangkan risiko masalah rintangan insulin dalam badan.
.
.
Baca Selepas Ini: Gaya Hidup Sihat – 15 Tips Jaga Kesihatan Secara Menyeluruh
.
.
7. Membantu mencegah ulser perut
.
.
Pernah tak anda terfikir, setiap hari kita makan tak ingat dunia tak ada masalah apa-apa ke pada perut?
.
Berita baik, kalau anda risau tentang kesihatan perut anda, apa kata anda amalkan ambil kunyit hitam ini dalam masakan.
.
Khasiat daripada tumbuhan ini dapat merawat masalah yang berlaku dalam penghadaman anda seperti ulser usus.
.
Anda juga boleh amalkan supplemen tambahan kunyit hitam.
.
.
8. Merawat sakit sendi
.
.
Osteoarthritis ialah penyakit yang berlaku pada sendi di seluruh badan anda.
.
Simptomnya ialah bila anda rasa sakit dan tegang pada bahagian sendi.
.
Apabila ini berlaku, kunyit hitam boleh membantu merawat sakit sendi anda.
.
Kandungan yang ada dalam kunyit ini boleh juga dijumpai dalam ubat Ibuprofen (Sejenis ubatan yang digunakan untuk mengurangkan rasa sakit)
.
.
9. Mencegah Pembentukan Bakteria
.
.
Jika anda pergi kehospital, kebiasaannya doktor akan beri anda ubat antibiotik untuk merawat jangkitan yang disebabkan oleh bakteria ataupun kulat.
.
Tapi tahu tak, selain ubatan hospital, antibiotik juga boleh dijumpai dalam tumbuhan? Sudah tentulah kunyit hitam antara salah satunya.
.
Ia boleh dijumpai dalam bentuk pati, minyak dan serbuk.
.
.
Kesan antibakteria yang ada dalam kebaikan kunyit jenis ini telah pun dibuktikan sejak 50 tahun yang lepas, iaitu
.
Ia juga baik untuk mereka yang mempunyai masalah kulat pada kulit dan kawasan kuku.
.
Masalah bakteria dan kulat ini jika tidak dirawat dengan cepat, boleh menyebabkan keadaan menjadi serius dan boleh membawa maut.
.
.
Salah satu penyakit yang boleh terjadi ialah pneumonia.
.
Amalan menggunakan herba ini boleh membantu anda mencegah dan merawat masalah ini daripada menjadi lebih teruk.
.
.
10. Meningkatkan stamina
.
.
Sama juga dengan tumbuhan yang jatuh dibawah keluarga ‘Halia’, kunyit hitam juga boleh berfungsi sebagai supplement tambahan untuk anda.
.
Semua jenis kunyit dan halia merupakan herba perubatan tradisional yang baik yang boleh anda masukkan dalam diet anda.
.
Ia boleh meningkatkan stamina, meningkatkan tenaga, menambah jisim tulang dan otot, serta meningkatkan kesihatan terutamanya kesihatan lelaki.
.
.
Ini kerana kunyit jenis ini telah terbukti boleh meningkatkan penghasilan hormon testosteron jika diambil secara terkawal.
.
Bagi mereka yang nak ambil khasiat daripada herba ini, anda perlu ambil dalam kuantiti kurang daripada 500 mg sehari.
.
Jika tidak, masalah kesihatan lain boleh terjadi kepada anda.
.
.
.
.
Cara makan kunyit hitam
.
Banyak cara yang anda boleh cuba untuk ambil khasiat kunyit hitam untuk lelaki, mahupun khasiat kunyit hitam untuk perempuan.
.
Cara makan kunyit hitam senang sahaja. Ada orang rebus atau bakar tumbuhan ni.
.
Ada orang beli sahaja kapsul untuk kunyit hitam ni yang ada dipasaran sekarang. Produk dalam bentuk jus pun ada.
.
.
Konklusinya
.
.
Kunyit hitam antara tumbuhan yang paling terbaik yang telah digunakan secara turun temurun di serata dunia
.
Antara khasiatnya seperti digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit seperti masalah penghadaman, penyakit paru-paru dan kanser.
.
Namun penggunaannya perlulah mendapat nasihat daripada pakar dan harus lah berada dibawah pengawasan doktor anda.
.
.
Ini supaya setiap punca dan kesan sampingan yang berlaku mudah untuk dikenalpasti oleh doktor serta rawatan sebaiknya dapat diberikan kepada anda.
.
Pastikan supplement yang anda beli dikedai jamu, farmasi, mahupun kedai online perlulah mempunyai kelulusan pihak yang berkuasa seperti KKM.
.
Ini bagi memastikan produk yang anda ambil itu selamat daripada kesan-kesan negatif yang boleh berlaku kepada anda.
.
Baiklah itu sahaja untuk perkongsian kali ini.
.
.
Apapun, terima kasih kepada anda kerana sudi membaca perkongsian kami pada kali ini.
.
Tapi sebelum itu kami nak terangkan sedikit.
.
Untuk pengetahuan semua, kami di SuamiSihat.com.my sangat-sangat mengambil berat tentang masalah kesihatan terutama sekali apabila ia melibatkan masalah lelaki dan para suami di Malaysia.
.
.
Kami ingin sajikan kepada masyarakat diluar sana terutama sekali kaum lelaki tentang tips-tips bagaimana untuk menjadi lelaki yang lebih prihatin, bertanggungjawab, dan mampu menjadi sebagai mentor kepada setiap lapisan masyarakat.
.
Harapan kami supaya setiap yang kami kongsikan di sini dapat membantu bukan sahaja golongan lelaki, malah semua golongan masyarakat untuk melahirkan masyarakat yang bijak dan berpengetahuan luas.
.
Kepada pembaca baharu, jika anda ingin terus menyokong kami, boleh lah Like page facebook kami dibawah.
.
.
.
Sekali lagi terima kasih kerana telah membaca perkongsian kami pada kali ini.
.
Semoga bermanfaat!
.
Assalamualaikum.
.
.
Baca Sekarang: Cara Jaga Penampilan – Tips Lelaki Untuk Nampak Kemas & Yakin
.
.
