by Mehmed Aezhad | May 25, 2026 | Kesihatan Lelaki
Kajian klinikal membuktikan kualiti tidur yang baik mempunyai korelasi langsung dengan penghasilan testosteron dan keupayaan erektil lelaki. Mengamalkan kebersihan tidur (sleep hygiene) yang ketat dan mendapatkan jumlah tidur yang cukup (7-9 jam) untuk menurunkan...
by Mehmed Aezhad | May 7, 2026 | Kesihatan Lelaki
Punca penurunan paras testosteron, kelesuan kronik & peningkatan risiko penyakit metabolik. Anda perlu baiki rutin tidur, menguruskan stres & menjalani terapi pemulihan hormon yang tepat. Lakukan saringan kesihatan menyeluruh untuk mengenalpasti punca akar...
by Mehmed Aezhad | May 7, 2026 | Kesihatan Lelaki
Prostatitis adalah keradangan/jangkitan kelenjar prostat, organ sebesar saiz kacang walnut di bawah pundi kencing lelaki. Berpunca daripada jangkitan bakteria atau kecederaan saraf pada lantai pelvis yang mencetuskan respons inflamasi. Mengakibatkan simptom Lower...
by Mehmed Aezhad | May 7, 2026 | Kesihatan Lelaki
Kortisol adalah “hormon stres” utama yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal. Kenali simptom awal dan lakukan saringan profil hormon secara berkala. Peningkatan kronik mengganggu metabolisme, fungsi seksual, dan komposisi lemak badan. Mengakibatkan...
by Mehmed Aezhad | Mar 15, 2026 | Kesihatan Lelaki
HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem imun badan manusia Segera lakukan ujian saringan jika anda terdedah kepada aktiviti berisiko demi melindungi diri dan pasangan Pengesanan awal sangat kritikal kerana virus ini sering tidak...
![[REVIEW] 7 Kesan Melancap Bila Umur Anda 30 Tahun & 40 Tahun](https://suamisihat.com.my/wp-content/uploads/2026/02/kesan-melancap-4-1080x628.jpg)
by Mehmed Aezhad | Feb 19, 2026 | Kesihatan Lelaki, Zakar
Melancap ialah rangsangan seksual kendiri sehingga ejakulasi; secara klinikal ia normal, bermasalah jika berlebihan. Kekerapan melampau punca erektil disfungsi (ED), ejakulasi pramatang, penurunan sensitiviti zakar & keletihan mental. Zakar sukar keras,...
